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Événements



28 mars 2017

Du stress à revendre!

Cet événement est rendu possible grâce à la participation financière d'Emploi Québec

Ville : Val-d'Or
Heure : 12 h
Endroit : 
Club sports Belvédère
Coût : 38 $ membre / 50 $ non-membre

Description

Le stress est une réponse naturelle de l’organisme qui est essentielle au bon fonctionnement de l’être humain. En effet, dans une situation où notre équilibre est perturbé, notre organisme réagit et nous envoie naturellement des signaux d’alarme.

Bien géré, le stress nous permet de répondre de façon adéquate à nos besoins et même de nous dépasser. Dans le cas contraire, lorsque nous n’arrivons plus à nous adapter aux différents stress du quotidien, une impression de perte de contrôle s’installe et peuvent apparaître des symptômes physiques et psychologiques.

Dans cette conférence, Nathalie Rivard présentera des informations concrètes, des exemples de cas ainsi que des activités interactives qui vous permettront de mieux connaître ce qu’est le stress et de repartir avec des outils pour mieux gérer ses symptômes.

Pour plus de détails, consultez l'invitation ci-dessous.

Pour réservation, inscrivez-vous directement en ligne via Paypal ou contactez-nous par téléphone au 819 825-3703 ou par courriel à info@ccvd.qc.ca

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